吃松子儿提示您:看后求收藏(蛋疼小说网www.burrpta.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
东城旧事

东城旧事

一二三4五
高辣 连载 1万字
落雁传说(又名:江山如此多娇)

落雁传说(又名:江山如此多娇)

宁馨儿
一个因肥胖而处处遭遇歧视的女生, 年纪轻轻就成了被称作男人女人之外第三类的女博士, 意外地重生到了公元前, 附身在了中国古代四大美女之一,有“落雁”美名的王昭君身上, 却成了妖狐妲己的九世转身,非得历经劫难, 身边还得带着那臭名昭著的琵琶精, 一路被神仙帅哥陷害, 妖怪美男纠缠,她会改变昭君的命运吗?
高辣 连载 53万字
性瘾成疾

性瘾成疾

杨广广
高辣 连载 3万字
因为有你,我的生活才有了色彩

因为有你,我的生活才有了色彩

末雪snow
高辣 连载 0万字
男主们都想睡她(nph)

男主们都想睡她(nph)

水北
一群各怀心思,占有欲极强的男人,用尽手段将女主步步诱入狼窝,吃干抹净的故事。 女主身娇体软,超级美,身边的男人们都想睡她。女主:初生生男主:1霍廷煜——冷漠矜贵的霸道总裁2初佞峥——占有欲极强的小叔叔3初言墨——变身小狼狗的弟弟4沈时——清冷腹黑的大学教授5傅彦成——对女主忠诚臣服的缉毒队长6林沉——温柔俊逸的大学校草禁忌,血缘,师生,np,男主全处,不会虐。ps:1女主一直是个软妹子,不会有后
高辣 连载 12万字
[穿越重生]祖国山河美如画(完结)

[穿越重生]祖国山河美如画(完结)

清蒸日华
【晋江完结】内容标签:破镜重圆·穿越时空·系统·爽文·搜索关键字:主角:白廷┃配角:楼开墨┃旅行达人白廷穿越到了没有华夏的未来世界,借助神州系统,重现祖国大好河山。他乡遇故土,此中情怀,难以言说。文章文风幽默犀利,让你从头笑到尾。人物形象饱满鲜明,诙谐逗趣。吐槽和调侃的文句中又饱含对祖国的热爱之情。是在全程哈哈哈后又可以深思细品的好文。
高辣 连载 96万字